自転車は群馬県、伊勢崎のPOWER-KIDS | トレーニング

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。ここ数回にわたり、TTバイクやDHバーについてお話ししてきました。今回は、その締めくくりです。実は私が一番お伝えしたいことがあります。そ…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。トライアスロンというと、「バイク（時間長いし）を速く走ればタイムが縮まる」そう思われる方も多いでしょう。もちろん間違いではありません…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。ロードバイクに乗り始めると、「ホイールを交換すると世界が変わる。」そんな話を耳にすることがあります。本当にそんなに変わるのでしょうか…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。ここまで・スイム・バイク・ラン・装備・トランジション色々なお話をしてきました。トライアスロンというと「すごい人の競技」そんなイメージ…

つもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。トライアスロン最後の種目「ラン」ここで・脚が動かない・急に苦しくなる・歩きたくなる初心者の方はかなり不安になります。でもまず知っておい…

つもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。トライアスロンではスイムバイクランこの“繋ぎ”となるトランジション（トランジット）が非常に重要です。「速くしなきゃ！」と思いがちですが初…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。トライアスロンバイクでよく話題になるのが「ポジション」特にトライアスロンでは空気抵抗を極端に重視したポジションが使われます。トライア…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。トライアスロンを始めると「DHバーって必要ですか？」という質問をよくいただきます。結論から言うと初心者にはロードバイク＋DHバーがおすす…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。トライアスロン初心者の方からかなり多い質問「平泳ぎでもいいんですか？」結論から言うと基本的に泳法は自由です。クロールじゃないとダメ？…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。オープンウォータースイムで初心者の方が一番不安になるのが「急に呼吸ができなくなる」実はこれかなり多いです。一番多いのはスタート直後特…