自転車は群馬県、伊勢崎のPOWER-KIDS | トレーニング

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。MTBシリーズ第4回。今回はE-MTBです。E-bikeというと、「体力のない人が乗る自転車でしょう？」と言われることがあります。特にMTBにモーター…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。今回はロードバイクに乗っている方へ。一度MTBに乗ってみませんか？「ロードが好きだからMTBには興味ないよ。」そういう方もいると思います。…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。9月27日の「まえばし赤城山ヒルクライム」まで、いよいよ約1か月となりました。2026年大会は9月27日（日）開催。一般カテゴリーの計測区間は18…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。9月27日の「まえばし赤城山ヒルクライム」まで、あと約1か月。前回は、「一番簡単な飛び道具は足元です」ということで、タイヤ、チューブ、空…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。2026年9月27日、いよいよ赤城山ヒルクライムが開催されます。「エントリーしたけれど、この暑さで思ったほど練習できていない。」「あと1か月…

前回は、トライアスロンは補給で決まる競技だというお話をしました。今回は、実際にどこで補給するのが一番良いのかについて、私の経験をお伝えします。結論から言えば、一番しっかり補給できるのはバイ…

トライアスロンというと、「スイムが苦手だから…」「バイクをもっと速く走りたい。」「ランを最後まで走り切りたい。」そんな話題が中心になります。もちろん、それも大切です。しかし、私が30年トライア…

プールでは普通に泳げるのに、海や湖へ入ると急に息が苦しくなる。前を見ても水底が見えず、隣の選手と身体がぶつかり、自分がどこを泳いでいるのか分からなくなる。初めてのトライアスロンでは、そんな…

いよいよ榛名リゾートトライアスロン。標高1,000mを超える榛名湖で開催される全国でも珍しい大会です。景色は最高ですが、普段海やプールで練習している方は、少しだけ知っておいてほしいポイントがあり…

いつもご覧いただきありがとうございます。POWER-KIDSです。「フィッティング」と聞くと、・膝が痛いから受けるもの・腰が痛いから受けるものそんなイメージをお持ちの方も多いと思います。もちろんそれ…