皆さま、こんにちは！

だいぶ気候も暖かくなり冬の間、乗ることのできなかった方も、乗り出すことが出来るのではないでしょうか？

 

ただ、急に乗り出して痛みや乗りづらさを感じることも多いのでは？

 

もしかしたら、その痛みや乗りづらさは、フォームの崩れから来ている可能性があるんです。

 

本来、スポーツバイクは体にかかる負担の少ないものなので、痛みが出ることが普通ではありません。

痛みが出るものだと思い我慢してる方にオススメの走行会が、フォーム改善初心者走行会です。

 

まだ乗り出したばかりで、変な癖が付く前に改善してみませんか？

 

それでは、どのようなことをやるのか、簡単にご紹介！

 

１．問診

　　　　まずは、スポーツバイクの乗車においてどのような悩みがあるのか簡単に聞かせて頂きます。

　　　　（例：おしりが痛い、首が疲れる、座ってる位置がよくずれる、etc…）

 

２．修正

　　　　実際に、固定ローラーに乗って悩みに対する原因を見つけていきます。その後フォームの修正を行っていきます。

 

３．実走

　　　　２．修正で行った、フォームの修正点を意識しながら実際に走って行きます。

 

４．改善

　　　　実走しますと、フォームの崩れがより一層分かりやすくなり、そこで一人ひとりの改善点を提案させていただきます。

 

 

これらのメニューを行い、途中でイートーインのパン屋さんやまんじゅう屋さんにて、休憩をはさみながら、２０㎞程の距離を走っていきます。

巡行スピードもゆっくりめなので始めたての方でもお気軽にご参加下さい。

 

次回の開催は、３月２９日（日）定員５名の予約制となりますので。ご興味のある方は、

伊勢崎店までTELでもメールでもお気軽にお問合せ下さい。